Ağız ve Diş Sağlığı

Çürüklerin, diş eti hastalıklarının ve diş taşlarının nedeni; yemeklerden sonra dişlerimizin üzerinde biriken yemek artıkları ve bakteri tabakasının ( bakteri plağının ) iyi bir şekilde temizlenmemesidir. Yeterli sıklıkta, sürede ve şekilde dişlerin temizliği yapılmazsa bir takım sorunlarla karşılaşılması kaçınılmazdır. Yemeklerden sonra yeterince temizlenmeyen bakteri plağı; zaman içerisinde ağız ortamının " asit " hale gelmesine neden olarak bakteri üremesine, dolayısıyla da çürüklere ve diş eti hastalıklarına neden olur. Diş taşları; zaman içerisinde tükürüğün içerisindeki minerallerle birleşen bakteri plağının sertleşmesiyle oluşur.

Ağız ve dişlerin iyi bir şekilde temizlenebilmesi için;

Minör Tükürük Bezleri, ağız boşluğunun küçük salgı bezleridir. Bulundukları yere göre adlandırılırlar.

• Her yemekten sonra dişler fırçalanmalıdır ( günde en az 3 kere )
• Dişlerin fırçalanması doğru bir şekilde ve en az 3 dakikada yapılmalıdır.
• Gece yatmadan önce mutlaka dişler fırçalanmalıdır
• Günde bir kere "diş ipi" kullanarak, dişlerin araları temizlenmelidir
• Günde en az bir kere ağız çalkalama solüsyonları ile gargara yapılmalıdır
• Diş eti çekilmesi olanlar veya protez kullananlar "ara yüz fırçası" ile temizlik yapmalıdır